شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

کمردرد یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است ولی معمولاً در دو هفته اول بعد از زایمان فروکش میکند. با این حال ممکن است بعد از مدتی به علت اینکه مادر نوزادش را مرتبا بلند کرده و بغل میکند کمردرد مجدداً بروز کند. هرچه نوزاد بزرگتر میشود مادر باید وزن بیشتری را بلند کند. روزهای […]

دوران پس از زایمان نیز مانند دوران بارداری دوره ای پر از التهاب و تجربه های نو است… خانم ها معمولا دغدغه های فکری و سوال های زیادی در رابطه با این دوره در ذهن دارند اما گاهی به دلیل گرفتاری و رسیدگی به فرزند فرصت پرسیدن آن را پیدا نمی کنند و حتی نمی […]

شش ساعت اول پس از زایمان، مهم‌ ترین و خطرناک ‌ترین زمان برای مادر است. در بین مراقبت‌های پس از زایمان، کنترل میزان خو‌ن ‌ریزی و علایم حیاتی مادر(فشار خون، دمای بدن، نبض و تنفس) اهمیت زیادی دارد… مراقبت‌های معمول پس از زایمان، طی ۳ مرحله انجام می ‌شود که مرحله اول در روزهای اول […]

 احساس درد و سوزش خفیف در محل بخیه به طور طبیعی بعد از زایمان وجود دارد که قابل تحمل است در طی ساعات اولیه بعد زایمان و در بیمارستان کنترل دقیق توسط ماما و پرستار انجام می شود و در صورت لزوم می توان از مسکن نیز استفاده نمود مادر می باسیت در حال دراز […]

همیشه این سوال در ذهن خانمها وجود دارد که آیا راهکارهایی که برای پسردار شدن پیشنهاد میشه پشتوانه علمی دارد یا خیر؟ ما در این مبحث به این موضوع پرداخته ایم.

امروزه بوی بد دهان به طور چشمگیری شایع شده است و باعث رنجش و ناراحتی دیگران در برخورد های اجتماعی با فردمبتلا به بوی بد دهان می شود. همچنین در زندگی زناشویی و در بین اعضای خانواده نیز فرد مبتلا به این حالت مورد توجه و نکوهش قرار می گیرد.

پرسش های متدوال در زمینه طب سوزنی زیبایی چرا باید به طب سوزنی زیبایی به جای راه های سنتی از قبیل جراحی پلاستیک، مواد تزریقی و روش های بدون جراحی فکر کنم؟

بایگانی برای دسته "آشپزی"

سبزی پلو با ماهی

بدون نظر

امروز طرز تهیه یه سبزی پلو پیدا کردم که بسیار خوشمزه بود .طرز تهیه اون رو برای شما هم میذارم امیدوارم خوشتون بیاد.




نان کشمشی(طلایی ایتالیایی)

بدون نظر

امروز دستور یه نون خیلی خوشمزه و خوش عطر بو رو براتون میگذارم.امیدوارم اینو درست کنید و از طعمش لذت ببرید.   قبل از اینکه طرز تهیه اش رو بگم  جا داره از هانی شف به خاطر این دستور تشکر کنم . این نون مزه ی خیلی خوبی با کشمش داره اما کم شیرینه اگر […]




طرز تهیه لواشک انار و به

بدون نظر

امروز دنبال یه راهکار برای به میگشتم به این مطلب برخورد کردم حیفم اومد نذارم.خیلی خوشمزه شد.دست ایران کوک درد نکنه.م     لواشک انار     دانه انار یا آب انار ۲ لیوان  .  به بزرگ ۱ عدد  .  آبلیمو ۳ قاشق غذاخوری         طرز تهیه : دانه های انار را […]




طریقه درست کردن کمپوت

بدون نظر

به دو طریق می توان کمپوت درست کرد. ۱- میوه مورد نظر و آب و کمی شکر را در قابلمه ریخته مستقیماً روی حرارت می گذاریم تا یکی دو جوش بزند و بعداز روی حرارت بر می داریم که این نوع کمپوت مانده گاری ندارد نهایتاً چند روزی بیشتر در یخچال نمی ماند.




آش ماست (۱)

بدون نظر

هر کس در هر منطقه آش ماست رو به یه شکلی درست میکنه .امروز یه نمونه شیرازی اون رو آموزش میدم.دفعه ی بعد یه نمونه ی دیگه که مادر شوهرم درست میکنه و بیشتر تهرانیا اون شکلی درست میکنن آموزش میدم. امیدوارم خوشتون بیاد.




کیک پرتغالی

بدون نظر

امروز آموزش یه کیک رو از سایت هانی چف میذارم که میتونید از اون همه نوع کیکی در بیارید.شیر اون رو حذف ماست یا آب پرتغال یا سن ایچ اضافه کنید. یا اینکه از آرد کم کنید و کاکائو یا پودر قهوه اضافه کنید وکیک شکلاتی اضافه کنید. من امروز شیر اون رو حذف کردم […]




کرم وانیلی

بدون نظر

 کرم وانیلی کرم وانیلی یک مدل کرم خوشمزه و خوش بو است که می‌توانید به تنهایی و یا همراه ژله و دسرهای دیگر مورد استفاده قرار دهید. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه کرم وانیلی آشنا می‌شوید.