شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

کمردرد یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است ولی معمولاً در دو هفته اول بعد از زایمان فروکش میکند. با این حال ممکن است بعد از مدتی به علت اینکه مادر نوزادش را مرتبا بلند کرده و بغل میکند کمردرد مجدداً بروز کند. هرچه نوزاد بزرگتر میشود مادر باید وزن بیشتری را بلند کند. روزهای […]

دوران پس از زایمان نیز مانند دوران بارداری دوره ای پر از التهاب و تجربه های نو است… خانم ها معمولا دغدغه های فکری و سوال های زیادی در رابطه با این دوره در ذهن دارند اما گاهی به دلیل گرفتاری و رسیدگی به فرزند فرصت پرسیدن آن را پیدا نمی کنند و حتی نمی […]

شش ساعت اول پس از زایمان، مهم‌ ترین و خطرناک ‌ترین زمان برای مادر است. در بین مراقبت‌های پس از زایمان، کنترل میزان خو‌ن ‌ریزی و علایم حیاتی مادر(فشار خون، دمای بدن، نبض و تنفس) اهمیت زیادی دارد… مراقبت‌های معمول پس از زایمان، طی ۳ مرحله انجام می ‌شود که مرحله اول در روزهای اول […]

 احساس درد و سوزش خفیف در محل بخیه به طور طبیعی بعد از زایمان وجود دارد که قابل تحمل است در طی ساعات اولیه بعد زایمان و در بیمارستان کنترل دقیق توسط ماما و پرستار انجام می شود و در صورت لزوم می توان از مسکن نیز استفاده نمود مادر می باسیت در حال دراز […]

همیشه این سوال در ذهن خانمها وجود دارد که آیا راهکارهایی که برای پسردار شدن پیشنهاد میشه پشتوانه علمی دارد یا خیر؟ ما در این مبحث به این موضوع پرداخته ایم.

امروزه بوی بد دهان به طور چشمگیری شایع شده است و باعث رنجش و ناراحتی دیگران در برخورد های اجتماعی با فردمبتلا به بوی بد دهان می شود. همچنین در زندگی زناشویی و در بین اعضای خانواده نیز فرد مبتلا به این حالت مورد توجه و نکوهش قرار می گیرد.

پرسش های متدوال در زمینه طب سوزنی زیبایی چرا باید به طب سوزنی زیبایی به جای راه های سنتی از قبیل جراحی پلاستیک، مواد تزریقی و روش های بدون جراحی فکر کنم؟

بایگانی برای دسته "خانه داری"

طرز تهیه لواشک انار و به

بدون نظر

امروز دنبال یه راهکار برای به میگشتم به این مطلب برخورد کردم حیفم اومد نذارم.خیلی خوشمزه شد.دست ایران کوک درد نکنه.م     لواشک انار     دانه انار یا آب انار ۲ لیوان  .  به بزرگ ۱ عدد  .  آبلیمو ۳ قاشق غذاخوری         طرز تهیه : دانه های انار را […]




طریقه درست کردن کمپوت

بدون نظر

به دو طریق می توان کمپوت درست کرد. ۱- میوه مورد نظر و آب و کمی شکر را در قابلمه ریخته مستقیماً روی حرارت می گذاریم تا یکی دو جوش بزند و بعداز روی حرارت بر می داریم که این نوع کمپوت مانده گاری ندارد نهایتاً چند روزی بیشتر در یخچال نمی ماند.




سفید نگه داشتن قارچ

بدون نظر

حتما برایتان پیش آمده و دیده اید که برای درست کردن غذایی پس از خرد کردن قارچ ها در مدت زمان کمی آنها تیره و قهوه ای رنگ شده اند ، در این حالت غذای شما نیز بدرنگ می شود . حال برای جلوگیری از این حالت تنها کافی است قارچ را برای ۵ دقیقه […]




بهترین روش گرفتن آبلیمو

بدون نظر

این روز ها فصل گرفتن آبلیمو می باشد .اما بهترین کار برای داشتن یک آبلیموی خوب که تلخ نباشه و رنگ اون برنگرده




طرز استفاده صحیح از مایکروویو…

بدون نظر

امروزه اجاق های مایکروویو به یکی از اجزاء عادی آشپزخانه تبدیل شده است و در بسیاری از کشورها دیگر یک کالای تجملی محسوب نمی شود. این وسیله، برای افرادی که برنامه کاری فشرده و زمان اندکی دارند، واقعاً موهبتی الهی است. اجاق مایکروویو برای تبدیل شدن به آنچه اکنون می بینیم، راه درازی را طی […]




چگونه یک دست پخت بهتر داشته باشیم؟

بدون نظر

آشپزی یکی از بهترین هنرهای آدمی است که سلامتی جسم و روح و نشاط و شادابی پوست و مو در گرو آن است.  




نکات خانه داری

بدون نظر

سفید کردن دسته کارد و چنگال کارد و چنگال‌هایی که دسته استخوانی یا عاج‌مانند دارند، پس از مدتی رنگ سفیدشان به زردی می‌گراید و منظره ناپسندی به خود می‌گیرند. برای شستن این گونه کارد و چنگال‌ها، یک عدد لیموترش را از وسط به دو نیم کرده و روی دسته استخوانی بمالید. دوباره مانند اول سفید […]